准备 1西冷牛扒200g,厨房纸吸干血水,用海盐1.5g腌制10分钟 2厚切蒜片30g,高油温炸出金红色 3青红椒各20g
做法: 大火烧热锅,关火放入黄油,融化后开火,油烟出后放入牛扒,大火煎,期间用锅铲压一下,待中间变色,即可反面,两面煎金黄,捞出,放凉,切丁 热锅放油5g,先放蒜片,炒香,放入青红椒角,炒香,放入牛肉丁炒香,放一圈料酒,炒匀,放入美极2.5g,炒匀,出锅,表面撒点儿海盐作为装饰