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冬瓜比肉好吃—冬瓜焖肉

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作者: 木瓜小厨房
夏天,要多吃瓜。周末去赶集买了个小冬瓜,6斤,切了一大块煲鸭汤,还剩下一点拿来焖肉,冬瓜比肉还好吃。

用料

冬瓜比肉好吃—冬瓜焖肉的做法步骤

步骤 1

小冬瓜一个,看起来小小个,比较老比较硬了,有6斤重。

步骤 2

只剩一节了。

步骤 3

去囊,削皮

步骤 4

切厚片,大概5毫米厚。

步骤 5

准备点姜蒜,吃辣的可以备几个小米辣。

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步骤 6
步骤 6

热锅下油,放冬瓜下去中火慢慢煎。

步骤 7

把两面都煎到微黄,大概三四分钟。然后盛出备用。

步骤 8

这次的肉选的是靠近猪脚那一块的圆蹄,皮漂亮。

步骤 9

热锅下油,倒入姜蒜小火煸香,再倒入猪肉,中小火慢慢炒香。

步骤 10

加入半勺老抽,把猪肉翻炒上色。

步骤 11

加入清水至漫过所有肉再稍微多一点。大火烧开,转小火焖煮10分钟。

步骤 12

10分钟以后,倒入煎好的冬瓜片,加入一点盐,盖上盖子,小火继续焖10分钟。

步骤 13

冬瓜和肉都很软了,调中大火收汁。试一下味道,不够味的话稍微加点盐调味。

步骤 14

冬瓜片软软的,还吸满了肉汁,吃起来比肉还好吃。

步骤 15

带皮猪蹄圆肉吃起来软糯而不油腻,像吃猪脚一样。

菜谱创建时间:2022-06-22 21:47:19
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