鸡胸肉/牛肉(控制体重时我会用鸡胸肉)切块(根据自己习惯可大可小,孩子小可以切的更小一点。)用2勺料酒和2片姜去腥
胡萝卜🥕土豆🥔切块
胡萝卜,洋葱,土豆各一个(我这是一家人的分量,一人两人可以都切半个)
灵魂是韩式咖喱粉一袋,(有原味和辣的两用口味,我家是有小孩子吃,买的是原味)可以3-5人吃。
加入水,咖喱粉泻开,搅拌均匀。
热锅凉油,加入洋葱扁出香味。
加入胡萝卜,土豆翻炒。
加入鸡胸肉/牛肉
翻炒到肉略微变色。
加入水没过所有食材。
倒入搅拌好的咖喱粉。中火炖17分钟后转大火收汁致黏稠的状态关火。
配上一碗米饭🍚小朋友的最爱。