将中种面团的所有材料全部加入，揉面模式2分钟
颗粒状的，盖上盖子静置2-4个小时，我喜欢放进冰箱冷藏过夜
加入主面团所有材料，和之前的中种面团一起揉面模式8-10分钟。取出后，稍整形
分割成6六等份，醒10分钟。
把面团擀成长条，卷起； 静置10分钟后，再一次擀平卷起，放到吐司盒中，发酵至8分满。
180上下火，45分钟，出炉马上脱模，彻底凉透后切片。
出炉缩腰的话，烤箱温度稍微上调。