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番茄炖里脊 酸甜开胃消暑

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作者: 小食录
气温飙到39℃,好热 但晚饭还是要吃的~ 所以用一碗浓汤番茄料理打开胃口 好好吃饭~

用料

番茄炖里脊 酸甜开胃消暑的做法步骤

步骤 1

备料:姜切片葱香菜切段,番茄切块,腰梅肉洗净切薄片。

步骤 2

腌肉:先用3勺料酒和一勺胡椒粉将肉在洗一遍去腥味;再用2勺料酒1勺白胡椒粉1勺淀粉1勺盐少许葱段姜片给肉调味;最后用芝麻油1勺和菜籽油2勺进行锁水封味,静置15分钟。

步骤 3

润锅:腌肉期间,准备番茄浓汤。先将锅烧热,用1铲子菜籽油滑锅润锅。

步骤 4

煸油:锅转小火甚至关火,放入姜片葱白段与香菜梗进行炼油。

步骤 5

熬酱:小火炼油出葱香时(葱白变淡黄),倒入番茄进行小火熬酱。

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步骤 6
步骤 6

调酱:小火将番茄熬出沙外,爱吃番茄酱的可以倒入两勺番茄酱进行调色调味;不爱番茄酱的可以加入1味勺盐3味勺糖进行调味调酱。时长不超过1分钟

步骤 7

煮汤:番茄酱调制完毕后,按需求倒入适量的热水进行煮汤。 备注:无需喝汤的只需将水半淹没番茄酱即可;爱喝汤的可以倒多点水,相当于做番茄火锅底料。

步骤 8

放肉:番茄汤大火煮开后进行放肉片,持续大火咕嘟。我这是怕烫才转小火下肉片的😂😂😂

步骤 9

调味:肉片滑熟后进行二次调味。我家口重,所以会在这时放半勺生抽一丢丢白糖及大把香菜葱绿,进行增咸增鲜增色。 时长:2—3分钟。 备注:也可以放盐,跟煮番茄汤一样。

步骤 10

出锅成品,君幸食!

番茄炖里脊 酸甜开胃消暑的小贴士

腌肉时如果加1个鸡蛋清,肉会更鲜嫩更爽滑。 这个卤子真的用来拌面拌饭做浇头真的绝了!

菜谱创建时间:2022-06-17 20:16:24
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