茄子去皮洗净切成长段
不要油炸,上锅蒸5分钟。
油热爆香蒜片
调个灵魂鱼香汁,醋3勺,生抽1勺,白糖2勺,玉米生粉1勺,盐1克。
蒜片爆香后放入蒸熟的茄子,倒入灵魂鱼香汁,放一小勺豆瓣酱,孩子吃不了辣,所以少放一点点,喜欢吃辣可以放多一点。
汤汁烧浓稠,出锅啦。
这个茄子免油炸,改成蒸更健康。控制好蒸的时间。