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这是本小中医求学过程中,药膳课老师在课上讲授的一道药膳,所用香料如图有十味,从上到下分别是大茴香,肉桂,花椒,山奈,荜拨,高良姜,白芷,公丁香,小茴香和肉豆蔻~都是一些辛温药物,有健脾温胃暖肠的功效。十香卤汁可以卤什么呢?鸡蛋,鸡爪,鸡翅,排骨,牛肉…anything U can think of!
这是第一次开卤,卤的是鸡蛋和鸡爪,很好吃的哟~
十香卤一切!的做法步骤
步骤 1
鸡蛋煮熟。鸡爪洗净,可对半切开,锅中放水,一半的姜和蒜,烧开后煮几分钟。准备好十味香料,可放入纱布袋也可不放。
步骤 2
捞出鸡爪。放半锅子清水,烧开,加入香料,酱油,料酒,糖盐及剩下的姜蒜,文火煮过一阵后好香好香。倒入鸡蛋鸡爪,继续文火慢炖,约半小时后就可以吃啦!汤太多了最后收收汁即可。
菜谱创建时间:2022-06-07 18:51:06