一个还不错的酸梅汤

作者： 串姐请少吃一点

做法就是泡一泡。。煮。。太火烧开。。小火1小时就行。。。不给水量。。我觉得没啥意义。。。水少点煮得浓了。。再放冰啥的就稀释了。。我是不太纠结的。。我是为了快快的喝。。就煮得浓了用冰块冰水来稀释。。。你要实在纠结水量。。这个方子是2600的水。。熬煮。。。

用料

• 乌梅 30克
• 陈皮 10克
• 甘草 3克
• 桑葚干 10克
• 洛神花 12克
• 山楂干 25克
• 冰糖 按需。。
• 干桂花 随意

一个还不错的酸梅汤的做法步骤

步骤 1

《本草图经》 五月采其黄实。火熏干。作乌梅。 《本草衍义》 燻之为乌梅。暴干藏密器中为白梅 乌梅配甘草：乌梅味酸而涩，其性收敛，善于敛肺止咳，同时酸能生津，可生津止渴；甘草味甘质润，性质平和，归肺经，补益肺气，润肺止咳。两药合用，甘酸化阴，生津止渴作用增强，润肺脏敛肺气止咳嗽之功大增。适用于虚热消渴，干咳久咳等。 所以别怕烟熏味。。这个方的烟味不大。。。

步骤 2

中药饮片的陈皮。。按方子放10克。。。要是是像我这种老陈皮。。就放一个就好了。。放多了贵。。(;´༎ຶД༎ຶ`)

步骤 3

这个就没啥说的。。。。

步骤 4

用量少。。所以喝不出味。。

步骤 5

就是洛神花。。。

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步骤 6

步骤 6

好烦。。下厨房每个步骤都要写字。。。

步骤 7

冰糖。。。选大块的那种。。。

一个还不错的酸梅汤的小贴士

我喜欢喝淡的。。所以一份材料。。煮了2次。。第一次煮好倒出留3分之一。。再加水煮。。。2次的合到一起。。。。

菜谱创建时间：2022-06-06 21:43:01