5分钟搞定凉拌西兰花

作者： 宁家小院

第一次吃菜花就爱上了❤️ 小时候姥姥家院子里种的 正好赶上重新翻盖房子🏠 大家一起吃饭香✌️ 现在减肥吃这个正好 那就变着花样吃起来 放上自己最爱的元素 小米椒，醋

用料

• 西兰花 1朵
• 盐 10克
• 醋 6-7勺
• 糖 2-3克
• 小米椒 3个
• 杭椒 2个
• 蒜 4-6瓣

5分钟搞定凉拌西兰花的做法步骤

步骤 1

起锅烧水，西兰花洗洗，切成一小块一小块，然后放在水里焯水

步骤 2

焯水的过程中，把我们的小米椒，杭椒，蒜切碎，然后加入醋，盐，搅拌

步骤 3

最后把西兰花捞出，过凉水，攥干（微微的🤏），然后把配好的料一倒，搅拌，享受美食✌️

菜谱创建时间：2022-06-03 21:11:06