大豆蛋白泡发
挤干水分
切粒备用
酸菜用的北大荒酸菜丝
拆袋倒入盆内
粉条温水泡发
切小段,跟酸菜放一起备用
生姜洗净
切碎备用
再把花椒八角冲下水,放小碗备用
不粘锅热锅放入大豆蛋白粒,中小火翻炒去水分
再加入植物油35克
略微焦黄,加入盐2克,糖1克,生抽15克,轻微翻炒
把炒好的大豆蛋白粒直接倒入酸菜盆
另起一口锅倒入油75克,中小火烧热,转小火,加入花椒八角。 花椒微微变色,香料香味出来了,就捞出。
花椒八角的油,直接倒入生姜末,中小火
再倒入余下的25克生抽
生抽香味出来了,将热油倒入馅料盆内
搅拌让香料油跟馅料充分融合
我把刚才炸好的大料研磨碎了拌入馅料里面,纯粹是尝试看看,我自己觉得味道还可以。看家人接受度,此步骤可省略。😄
凉馅的时候准备面团 这次准备的馅料够包两个面团的量 (一个面团量: 600粉,300水,3酵母,5糖)
发面40分钟左右(冬天需要增加时长)
这样就可以了
切剂子,每个大概65克左右,可以包28个
冷水上锅中大火12分钟,关火焖3分钟,开盖
趁热取出,晾凉
趁热咬一口,咬太快了🤣
为了拍一个满意的切面,真心不容易,幸好味道不错,算是奖励自己多吃两个咯😋
大家试试吧!
酸菜用的是北大荒的酸菜丝,是淡淡的,家里如果用其他酸菜,调料酌情增减。 发面请看我前面发过的馒头菜谱。 祝大家胃口好!🤭🌈