50款破壁机早餐食谱（超全）

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作者：颜小白Bela

最近买了破壁机爱上了各类五谷杂粮混合的香气每天一款破壁机五谷浆有好吃推荐指数替你们试试哪些好吃哦😋 👭友情提醒：牛奶记得在破壁机工作完之后加，然后搅拌均匀，如果一开始加牛奶煮会焦底！！别问我怎么知道的🤣🤣

用料

红薯，红豆，燕麦，玉米，大米，小米等

红枣，核桃，枸杞，冰糖等

50款破壁机早餐食谱（超全）的做法步骤

步骤 1

红薯+核桃+红枣+燕麦好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 2

红豆+枸杞+燕麦+冰糖+牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 3

玉米+小米+大米+冰糖好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 4

黄豆+核桃+燕麦+冰糖+纯牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 5

南瓜+红枣+大米+冰糖+纯牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️

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步骤 6

绿豆+大米+冰糖+纯牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 7

五色糯米+红豆+核桃+冰糖好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 8

牛油果🥑+香蕉🍌+纯牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 9

玉米糁+五色糯米+燕麦+冰糖好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 10

栗子🌰+纯牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 11

花生🥜+红枣+核桃+大米+纯牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 12

花生酪：花生🥜+大米+冰糖+清水花生剥壳后泡水一晚，第二天去皮好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 13

栗子🌰+红枣+燕麦+纯牛奶这个做出了奶茶的口感！好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 14

淮山+黄豆+大米+冰糖+纯牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 15

红豆+黄豆+玉米糁+桂圆+纯牛奶推荐好吃：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 16

紫薯+芋头+冰糖好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 17

红薯🍠+芋头+燕麦+红枣+清水+纯牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 18

红豆+薏米+燕麦+淮山+枸杞+纯牛奶做出了奶茶色，好惊喜！好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 19

黄豆+小米+核桃+燕麦+红枣+纯牛奶又是奶茶色呢！好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 20

红豆+紫薯+芋头+燕麦+红枣+纯牛奶今天是温柔浪漫的粉紫色！好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 21

红豆🫘+核桃+薏米+花生🥜+红枣+燕麦+纯牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 22

红薯🍠+糙米+红豆🫘+燕麦+红枣+纯牛奶今天是甜蜜蜜的一款，很适合小朋友～好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 23

红薯🍠+高粱米+枸杞+银耳+红枣+南瓜+纯牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 24

黑芝麻（熟的）+花生🥜+大米+冰糖好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 25

紫薯+芋头+红枣+燕麦+纯牛奶芋头的香味太棒了，香滑浓郁～好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 26

淮山+玉米🌽+燕麦+高粱米好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 27

红薯+紫薯+薏米+红枣+燕麦+纯牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 28

花生+核桃+红豆+糙米+红枣+纯牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 29

红豆+薏米+红枣+淮山+枸杞+高粱米+纯牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 30

紫薯+燕麦+薏米+茨实+大米+纯牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 31

栗子+大米+燕麦+核桃+纯牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 32

番薯（板栗薯）+茨实+红豆+糙米+燕麦+红枣+纯牛奶今天这个想给6颗星！！什么奶茶的都不香了，真真太好喝了😋 好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 33

红豆+红薯+燕麦+红枣+薏米+茨实+糙米+纯牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 34

核桃+红枣+薏米+红豆+高粱米+纯牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 35

玉米1根+板栗红薯+燕麦+大米+冰糖好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 36

核桃+茨实+红枣+枸杞+红豆+高粱米+纯牛奶今天晾凉放了半小时，惊喜发现出现了奶皮，超香！好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 37

芋头+红豆+糙米+冰糖+纯牛奶这就是传说中的红豆芋香牛乳，秒杀味蕾！！一定要试试～都想给6颗星了～好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 38

核桃+燕麦+糙米+茨实+红枣+薏米+纯牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 39

淮山+燕麦+高粱米+红豆+冰糖+纯牛奶出乎意外的香滑～好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 40

红薯+淮山+红枣+黄豆+花生+燕麦+纯牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 41

黑米+高粱米+核桃+红薯+纯牛奶今天是巧克力色，有热可可的味道哦～好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 42

黑米+红枣+花生+核桃+燕麦做出了浪漫的粉紫色，很喜欢黑米的香气～好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 43

红薯（板栗薯）+燕麦+黄豆+高粱米+纯牛奶黄豆的香味叠加板栗薯的甜味，绝了！好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 44

红薯（板栗薯）+燕麦+红枣+黑米+纯牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 45

黑米+花生+核桃+燕麦+红枣+纯牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 46

红薯（板栗薯）+芋头+黄豆+高粱米+红枣咯+纯牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 47

黑米+黄豆+红枣+芋头+高粱米+纯牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 48

黄豆+高粱米+苹果+燕麦通便排毒作用杠杠的！！好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 49

南瓜+芋头+红枣+黄豆+高粱米好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

步骤 50

栗子+核桃+燕麦+纯牛奶好吃推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

50款破壁机早餐食谱（超全）的小贴士

1️⃣牛奶记得在破壁机工作完之后加，然后搅拌均匀，如果一开始加牛奶煮会焦底！！别问我怎么知道的🤣🤣 2️⃣关于甜度，我家喜欢清淡，加很少糖，喜欢甜的可以多加冰糖，自行调整。 3️⃣关于浓稠度：我家喜欢浓稠的，喜欢稀的可以少放料或多加水。 1.不加牛奶的，直接加1000ml清水进破壁机一起打。 2.加牛奶的，加800ml清水进破壁机一起打，停止工作后加200ml纯牛奶搅拌均匀。 4️⃣关于比例，我都没有准确地测量，多点少点没关系的，用的是19cm直径的圆碟，可以做为参考。

菜谱创建时间：2022-05-30 21:25:17