1.揉到无干粉(不需手套膜),湿布盖好,松弛20min 2.揉光滑,湿布盖好,松弛20min 3.分面100g一个整形,松弛20min 4.搓长条,捏紧收口,22cm,一头粗一头细 5.发酵,38度,温水,发酵20min 6.煮水微微沸腾加苏打。正反15秒 7.晾干,210度中层25min