黄姑鱼炖豆腐

作者： 两只小虎奶奶厨房

这道菜是做给怀孕五个月的媳妇吃的。由于孕妇味口不太好，每天我就想方设法做些符合她口味的营养餐给她尝尝，效果还不错。

用料

• 鱼 黄姑鱼2条
• 豆腐 豆腐半块
• 蒜 蒜头两瓣
• 料酒 料酒一小勺
• 食用油少许 黑胡椒一点点

黄姑鱼炖豆腐的做法步骤

步骤 1

先放少许食用油，放两片蒜爆香。

步骤 2

然后放鱼下锅小头煎两分钟，翻面后放净化水。

步骤 3

将豆腐块放入鱼汤里煮15分钟，放料酒，香菜，黑胡椒后，一分钟后出锅。

菜谱创建时间：2022-05-29 07:41:02