老黄瓜绿豆海带汤

作者： 森森妈咪的蔬食日记

利水消肿清热解暑

用料

• 黄瓜（广东叫金瓜） 1根
• 海带 适量
• 绿豆 适量
• 虫草花 适量
• 海底椰 适量
• 姜片 3片
• 盐 适量

老黄瓜绿豆海带汤的做法步骤

步骤 1

金瓜一条，切成大块，去子

步骤 2

海带我用的是生海带，因为没有，只能勉强用一下，正常是用干海带

步骤 3

放入姜片，油，金瓜炒一下，放入开水，把所有东西放进锅里，烧开20分钟转中小火熬大概1-1.5小时，最后5分钟放盐

菜谱创建时间：2022-05-28 18:50:17