帮助小儿长高的汤水

作者： 紫属于你

用料

• 鲜虾 15只
• 裙带菜 1小把
• 豆腐 1块
• 冬瓜 200克
• 姜 2片
• 蒜 2瓣
• 花生油 适量
• 盐 适量

帮助小儿长高的汤水的做法步骤

步骤 1

鲜虾去虾线剝壳取肉，剝好的虾壳不要扔，一会有用哦！两样都放点盐和烧酒腌一会去腥味。

步骤 2

豆腐切成小块备用

步骤 3

冬瓜切片备用

步骤 4

裙带菜泡开后洗两遍再晾干水分备用，切两片姜片，拍两小瓣蒜头备用

步骤 5

烧锅倒点花生油，油热放虾壳爆出虾油后，捞出虾壳不要，留虾油在锅备用

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步骤 6

步骤 6

烧锅热虾油后放入蒜瓣和姜片爆一下，然后放入冬瓜翻炒几下加入适量的水

步骤 7

放入切好的豆腐和洗干净的裙带菜大火滚个十五分钟左右。

步骤 8

再加入虾滚到虾红了就能装起来吃咯！

帮助小儿长高的汤水的小贴士

裙带菜提前泡一下

菜谱创建时间：2022-05-28 00:21:45