1. 烤箱预热，将蔬菜切片, 加入食用油和海盐, Chipotle调料均匀撒上； 2. 烤十二至十四分钟, 至熟软。
第二，制作沙拉弗雷卡，将柠檬切半，其中一半切成小半，一厘米，西红柿切成小块。香菜切碎，均匀混合三种食材。一个青柠可以制作四个Tortilla。加入调料和一茶勺食用油。 第三，制作柠檬奶油，将酸奶酪、柠檬块以及剩下的香菜。
接下来，上锅炒猪肉馅，等到油温中高把四人份的猪肉馅放锅中炒。加入墨西哥调味料，可以用茴香料代替。 第五步，把薄饼加锡箔纸放入烤箱中加热四到五分钟。
饼摆盘，加入猪肉馅和蔬菜，用调羹把沙拉弗雷卡铺盖到上面，抹上柠檬奶酪。