鸡腿去骨,洗净备用
加入黑胡椒、食用油、盐、料酒
抓拌均匀,腌制10分钟
调照烧汁:料酒、生抽、蚝油、老抽和蜂蜜拌匀备用。
火腿,黄瓜、圆白菜,圆白菜热水焯熟(用西兰花和胡萝卜煮熟最好看) 我是家里有什么菜用什么菜
锅内喷油,先放入有鸡皮的一面煎制,再翻面煎制两面微黄。
淋上照烧酱汁
盖上锅盖小火焖5分钟入味即可。
米饭盛入碗中
各蔬菜和照烧鸡腿切块排入碗中,浇上照烧酱汁,撒上白芝麻即可。
好吃哦!