准备1份三明治要加的果蔬蛋肉,我这里有放2片西红柿,2片午餐肉(稍微烤烤),6根油麦芯的叶子,1个煎鸡蛋~
准备3片吐司,黑白都可以哒,我都试过~ 取2片吐司放到烤箱中烤2分钟,第3片不需要做任何处理哈~
桌面铺保鲜膜,按顺序放我们准备的食材 (烤吐司片-煎鸡蛋-西红柿-火腿片-吐司片-油麦菜-火腿片-西红柿-烤吐司片),前后上下左右6个面要全部包整齐哈,最后延对角切开就好啦~