热火冷油,大蒜爆香(疫情原因,政府办公物资给了很多蒜,我给做成蒜蓉储存)
下入番茄炒软,放番茄酱提鲜,继续翻炒出汁
倒入火锅底料 这里说一下,我买的是海底捞的番茄锅料,可以用各种口味的酱料,如麻辣,菌菇,或者豆瓣酱也行
加水,生抽,盐,耗油调味,煮开。
放入配菜,煮开。 配菜随便用,放自己喜欢的。火锅能煮的素材,都可以放这里。如果是绿叶菜,要先放鱼再放菜
菜煮开后,下入鱼片。我买的是成品的免浆黑鱼片,方便。
把鱼煮熟就可以出锅了~
这个量是一家三口的量,并且是只有一个菜的晚饭。人少或者菜多,需要酌情增减~