把 鱼胶、肉胶、糖、淀粉、油放一起,顺一个方向搅拌上劲(鱼胶里面已经有盐,所以不需要加盐)
把辣椒洗净切开两半,把筋和籽拿出来,如果想风味好点就不要把根去得太干净,留一点点,怕辣就需要把籽和筋都去干净辣椒内部不要湿水,湿水了煎的时候肉就会掉下来了,肉要酿到图片的状态,封边,抹一点肉到辣椒上的切面,这样煎的时候才没那么容易分离
烧热锅,放点油,肉朝下,煎,不要翻,盖上盖,中火,煎5-8分钟
煎到肉有点金黄色,我放油小,所以颜色没那么均匀,想煎好看点的多放点油煎
把水,蚝油,酱油,淀粉开个芡汁,倒下去,芡汁熟了就可以上桌了
成品图