夏季用好这杯甜甜茶，有效防治手足口、疱疹性咽峡炎

作者： 家有神兽要吃饭

初夏时节天气多变、潮湿加重，孩子更易受邪外感，出现咽痛、发烧等问题。同时，“夏主长”，夏季万物加速生长，除了是孩子生长发育的好时机，各种细菌、病毒都在加速繁殖，随着整体气温逐渐升高，要注意做好各种传染病的预防工作。 夏季有两大传染病是作为家长的我们闻之色变的，那就是疱疹性咽峡炎和手足口病，发病时多伴有持续高烧和明显咽痛，由于痛感强烈，孩子往往会烦躁、哭闹、拒绝进食。万一孩子得病，家长和孩子都会苦不堪言。而且这两个病的传播性较强，不少幼儿园也非常重视，在每天入园时都会安排相关的检查，仔细察看孩子的口腔和咽喉部有无相关的症状。 “防胜于治”，因此要提前做好祛湿、祛湿热的工作。三豆饮正是一道祛湿热毒的经典名方，对孩子夏季防病也会有一定的帮助。

用料

• 黑豆 15克
• 绿豆 15克
• 赤小豆 15克
• 生甘草 5克
• 黄糖 2克

夏季用好这杯甜甜茶，有效防治手足口、疱疹性咽峡炎的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

除甘草外，将豆子洗净，浸泡一晚。

步骤 3

将所有食材放入锅内，加水适量，大火煮沸，豆子软烂后，再加冰糖调味。

步骤 4

放温后饮用。

菜谱创建时间：2022-05-20 09:48:34