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腊肉炒油麦菜
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作者:
奎祺美食
✅鸡蛋: 保护肝脏、健脑益智、保护视力 ✅油麦菜: 清热利尿、清肝利胆、辅助减肥 ✅腊肉: 改善贫血、保护视力、强壮骨骼 📒食材:腊肉1根,鸡蛋2个,油麦菜适量。 📒制作 1⃣️油麦菜、腊肉洗干净备用 2⃣️油麦菜、腊肉切小块 3⃣️2个鸡蛋搅散后加入油麦菜,使油麦菜裹上蛋液。 4⃣️锅内加入少量油,油烧热后加入腊肉翻炒大约5分钟。加入油麦菜鸡蛋翻炒。大约5分钟后加入少量盐。关火后加入少量香油调味。
用料
腊肉炒油麦菜的做法步骤
菜谱创建时间:2022-05-18 11:51:23
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