需要准备的材料： 一个带盖的容器，酸奶适量，即时燕麦适量（我用的是桂格5黑），一个冰箱。 步骤： 先在容器里倒一层酸奶，再薄薄地洒一层燕麦。再倒一层酸奶，再薄薄地洒一层燕麦。 最后，再倒一层酸奶。 把盖子盖好，放冰箱。完成。等待几个小时~ 可以晚上睡前做，冷藏一晚上，次日早晨从冰箱取出，作为早餐食用。此时，燕麦已经酥软，酸奶充分融入燕麦的香味，口感层次感会很丰富。值得尝试。 但最好不要放太久，比如过24小时，酸奶可能会水奶分离。