大宇破壁机玉米汁无糖版

作者： cookiezzy

🌟减脂也放心喝的玉米汁～ 🌟有玉米的清甜味，不需要加糖也好喝～

用料

• 水 适量（具体见小贴士）
• 新鲜玉米 212克 根（1根剥出212克玉米粒）
• 纯牛奶200ml 克
• 糯米 25 克

大宇破壁机玉米汁无糖版的做法步骤

步骤 1

食材如图

大宇破壁机玉米汁无糖版的小贴士

1.糯米提前泡（不泡也行，泡了更好） 2.所有食材放入后加水到破壁机水位线400ml处 3.卡路里共457千卡 最后玉米汁689ml左右

菜谱创建时间：2022-05-15 08:39:12