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低脂荞麦面包🥨面包机版

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荞麦面包非常适合减肥,减脂的人吃! 这个配方里有黄油,但可以不放,吃起来会更素。

用料

低脂荞麦面包🥨面包机版的做法步骤

步骤 1

先准备烫种面团,就像我们做馒头的老酵子,这样做出来的面包更加柔软。

步骤 2

把100℃开水冲入高筋面粉里,搅拌成团,不停的搅拌,让面糊化。

步骤 3

面团可以成团就可以了,封保鲜膜,常温放凉后,放置冰箱冷藏一夜。

步骤 4

将放凉的烫种面团加入面包机中。

步骤 5

在面包机中依次加入以上食材。

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步骤 6
步骤 6

这是放入的除黄油和黑芝麻外的所有原料。

步骤 7

面包机选择“全麦面包”功能键,我家里没有这个功能我选择了粗粮面包,然后又用单独的“烘烤键”多烤了30分钟。

步骤 8

面包机就开始搅拌了。

步骤 9

等面包机搅拌10分钟以后,面团搅拌均匀后,加入黄油和黑芝麻,剩下就等面包机出炉了,如果你的面包机没有全麦面包键,就再多烤30分钟。

步骤 10

这就是我烤出来的荞麦面包🍞。

低脂荞麦面包🥨面包机版的小贴士

做这个面包有三点个关键点: 1、烫种面团,放入烧好的开水,快速搅拌,糊化。 2、面粉的使用,一定要用做面包的高筋面粉。 3、面包机功能键的选择“全麦面包”功能键, 大概烘烤是3小时25分钟。

菜谱创建时间:2022-05-14 19:02:12
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