减肥减脂必吃!!!美容养颜鲜虾🦐排骨煲

作者： 清雅温润贵公子

养生又滋补的鲜虾排骨汤，超级适合喜欢清淡口味的人群。燥热的夏天，又想瘦又想美怎么办呢，当然要试试自己做美味的减脂汤啦!越吃越美丽

用料

• 明虾 250克
• 排骨 250克
• 娃娃菜 1颗
• 金针菇 100克
• 老豆腐 200克
• 生姜 2片
• 煎蛋🍳 2个
• 小米辣🌶️ 2个

减肥减脂必吃!!!美容养颜鲜虾🦐排骨煲的做法步骤

步骤 1

本次食谱超级适合家庭用餐，是大分量的，这边用的砂锅是3000ML的，按我的配方做出来是这样的。

步骤 2

（5）加盐1勺半，糖一勺，小米椒切碎后放入，白胡椒粉若干，放入荷包蛋，切好的娃娃菜，加盖盖5分钟； （6）倒入虾肉，再盖2分钟，开锅撒葱即可。

菜谱创建时间：2022-05-13 14:55:12