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减脂版香煎鸡胸肉
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作者:
只会烧一次第二次就不会了
用料
鸡胸肉
200克
料酒
1勺
生抽
1勺
蚝油
1勺
橄榄油
少许
黑胡椒
适量
欧芹
适量
减脂版香煎鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉表面水分吸干、切片 加料酒、生抽、蚝油腌制
步骤 2
揉捏均匀后腌制10分钟
步骤 3
平底锅热锅加橄榄油,放入鸡胸肉平铺
步骤 4
两面煎制金黄后,根据自己喜好撒上适量黑胡椒、欧芹等香料
步骤 5
完成✅
菜谱创建时间:2022-05-11 21:35:04
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