低脂低热量海绵蛋糕

作者： M好生活

减肥不吃甜点？那是不可能的，吃货的我要瘦还要吃，人生才完美！

用料

• 低脂低热量海绵蛋糕； 四个蛋，去掉两个蛋黄，20g中粉，20g淀粉、20g奶、10g油，10g糖，50g西芹渣渣（要晾干） 三滴红橘精油（和液体一起加）

低脂低热量海绵蛋糕的做法步骤

步骤 1

材料备好

步骤 2

最后一步加三滴红橘

步骤 3

烤箱预热160度10分钟 烤30分钟

步骤 4

加上自己喜欢的水果

步骤 5

西芹渣渣是我早上喝了西芹汁后的宝贝，不要浪费，促进肠胃蠕动而且营养价值很高

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步骤 6

步骤 6

下午茶走起

低脂低热量海绵蛋糕的小贴士

红橘精油对脾胃有疗愈作用，尤其是孩子脾胃虚弱更适合涂抹和食品添加

菜谱创建时间：2022-05-04 16:30:40