早安の黄黄小米浆

作者： 愤怒的面团

我喜欢同色系谷物搭配 不懂养生，不晓得会不会相互促进 就是觉得同色打出来的饮品不仅色美 味道也不会差

用料

• 大碴子 20g
• 黄小米 15克
• 核桃 2-3个
• 莲子 几颗
• 白芝麻 一把
• 清水 600克

早安の黄黄小米浆的做法步骤

步骤 1

大碴子提前泡一下，莲子务必去芯，几颗就好，不要多放。。

步骤 2

加水破壁机五谷键

步骤 3

略微滑滑的口感，应该是大碴子的原因，破壁机底部轻微沉淀，记得倒出后及时刷

菜谱创建时间：2022-05-04 10:34:24