vivi王婉霏同款瘦身鸡翅

作者： 酱子lulu

最近疫情期间，我作为刘畊宏女孩，一直跟着他们夫妻跳健身操，这是我学习Vivi烧的改良版瘦身鸡翅了。

用料

• 鸡翅 10只
• 生抽 3勺
• 老抽 1勺
• 葱 适量
• 姜 适量
• 蒜 适量
• 去腥调味料 适量
• 淀粉 半勺
• 料酒 3勺

vivi王婉霏同款瘦身鸡翅的做法步骤

步骤 1

鸡翅洗净

步骤 2

准备好葱姜蒜、去腥调味料以及腌制鸡中翅的蒜和姜末

步骤 3

用2勺生抽，三勺料酒，半勺淀粉以及姜蒜腌制20分钟

步骤 4

放入葱姜蒜，鸡翅煎到两面金黄，放入莫过鸡翅的温开水

步骤 5

烧开水后小火🔥15分钟左右，大火🔥收干。

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步骤 6

步骤 6

香喷喷的Vivi同款瘦身红烧鸡翅就完成了！😀😀😀😎😎😎😍😍😍

vivi王婉霏同款瘦身鸡翅的小贴士

注意腌制20分钟的时候，要给鸡中翅翻面，要按摩鸡中翅。一份充满爱、满足和幸福感的鸡中翅就完成了！😍😍😍😇😇😇😎😎😎

菜谱创建时间：2022-05-01 16:09:29