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小米燕麦豆浆
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作者:
小敏敏168168
因为懒,所以研究了美味健康的懒人豆浆。
用料
黄豆
30克
小米
20克
燕麦
20克
小米燕麦豆浆的做法步骤
步骤 1
洗干净,加入600-700毫升水,破壁机选择玉米糊按键,喜欢甜的可以加冰糖。我不加了,抗糖。哈哈
步骤 2
减脂,又有营养!!一家大小都可以做早餐,我这个是加600毫升水,2-3人分量。。一人一碗这样子。。
菜谱创建时间:2022-04-30 23:28:46
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