鲫鱼起肉,鱼肉切成薄薄的鱼片(厚切会有骨头,考验刀功的时候到了喔)
鱼片、鱼籽,加入适量的花生油、盐、生粉、半勺生抽,搅拌均匀备用。
鱼骨头斩件,加入姜片,煎金至黄后加入大概1L的水,大火滚至奶白色。
用隔网将鱼骨头全部去掉,剩下完全无骨头的鱼汤。
将发泡好的裙带菜、切成粒的豆腐,倒入鱼汤中中火煮2-3分钟
加入鱼片,汤煮开后熄火。根据个人口味加入适量的盐调味即刻。
鲜美营养的鲫鱼鱼片汤做好了!
这道汤非常适合需要补钙的人群食用,特别是生长期的小孩。细心的朋友会发现这道汤并没有放胡椒粉或胡椒粒,原因有二:1、新鲜的鲫鱼一点都不腥,只有鲜甜。2、考虑到很多都是专门煮给孩子喝的汤,放胡椒孩子可能会觉得辣。