材料准备: 银耳半朵 紫薯1个 枸杞适量 葡萄干少许 冰糖适量 银耳提前浸泡。 紫薯去皮切丁。
浸泡好的银耳,洗净,加适量清水,养生壶“银耳羹”功能,1小时20分。煲40分钟后,加紫薯丁,煮30分钟,加枸杞再煲5分钟后,加冰糖,葡萄干,煲至结束。
诱惑紫