一层燕麦 一层酸奶 坚果碎 一层燕麦 一层酸奶这样子叠,中间可以加点坚果仁或者水果,上面也可以放水果片啥的!!看自己喜欢吃什么就放什么!密封好放在冰箱冷藏,第二天早上拿出来吃!好吃好吃!
真的很好吃55555!!胃不好的可以微波炉加热一下(比如我)
昨晚又弄了两份,加了蓝莓~
好吃!