豆角(有的地方叫芸豆)去筋 土豆用勺子挖成块 茄子去皮用手掰成大点的块 青椒去籽掰成块
牛肉切片(我家不吃猪,所以放的牛肉)
锅烧热放比炒菜多一倍的油 油热放葱花+大概一勺的东北黄豆酱 放牛肉片 翻炒2分钟
放芸豆 翻炒到变色
芸豆变色后放茄子土豆 翻炒均匀 这时候可能会有点干锅 倒三饭碗的水 酱油,鸡精,盐(少放),蚝油(少放) 炖到土豆一碰就碎,芸豆一定要熟(不熟不光没有维生素还会中毒) 汤汁收到粘稠,就可以啦
蔬菜包完美搭配!!! 拌饭很绝
新手尝着放盐吧,这种菜淡了不好吃的