准备好材料。 一份成品=鸡蛋x1+芝士片x1+手抓饼x1
不粘锅预热,小火,刷油
1、将饼取出,无需解冻 2、撕开膜后放入锅中 3、饼入锅后不要动,等待40-60秒
1、翻面煎,等待20-50秒 2、每隔5-10秒翻一次面 3、直至双面呈金黄色
1、煎好一片,上碟 2、继续煎好第二第三片,上碟
打一只鸡蛋,煎10-20秒,不要煎熟。(我的是双黄蛋)
将一片煎好的手抓饼,盖住鸡蛋,煎5-10秒
一起翻过来
加一片芝士片
手抓饼对折,两面再煎一会
上碟
一份切开两块
ok