减脂无碳水版炒牛河（杏鲍菇）

作者： 柠檬树下小亭子

简单快手即可享用的减脂餐

用料

• 杏鲍菇 2个
• 红油 2勺
• 蚝油 1勺
• 青、红甜椒丝 适量
• 鸡胸肉丝/牛肉丝 适量（可不加）
• 香油 1勺
• 椒麻油 1勺

减脂无碳水版炒牛河（杏鲍菇）的做法步骤

步骤 1

杏鲍菇用刨刀刨成薄片，过水煮开

步骤 2

将杏鲍菇，青、红甜椒丝倒入锅中，放入适量盐、红油，翻炒两到三分钟即可出锅

菜谱创建时间：2022-04-25 18:13:46