夏天超减脂鸡丝拌黄瓜

作者： 赤嘶

夏天到了 吃一口冰冰凉凉又爽口 最重要越吃越瘦的鸡丝拌黄瓜丝 他不香嘛！ 还有超详细万能拌汁配料喔

用料

• 黄瓜 1根
• 蒜 两瓣
• 香油 半勺
• 盐 小半勺
• 糖 一丢丢
• 醋 两勺
• 酱油 两勺
• 蚝油 半勺
• 辣椒面 半勺
• 芝麻 半勺
• 小米辣 两三个
• 鸡胸肉 1块

夏天超减脂鸡丝拌黄瓜的做法步骤

步骤 1

如图：小米辣 蒜 芝麻 辣椒面 都放到碗里

步骤 2

热油泼上之后 再加入醋 蚝油 生抽 盐巴 糖 再搅拌均匀 万能拌汁就做好啦 拌皮鞋都好吃

步骤 3

准备食材：鸡肉焯水 黄瓜搓丝

步骤 4

然后把万能拌汁拌到里头 就完事儿啦 真的很好吃！夏天减脂必备！

菜谱创建时间：2022-04-24 17:29:09