奶活感冒人的牛奶烩饭

作者： 淬井

给淋了雨着了凉疑似感冒的自己的，非常简便快手，半死不活也能做，挂掉之前能出锅，哈哈。 这样一份热乎乎，香喷喷（虽说我其实不是很能闻到了…）的饭，有荤有素，该有的营养也比较全乎，真的吃起来非常舒服。 总之是看起来黑暗实际上味道很不错的一碗饭。

用料

• 杂粮米饭 一碗
• 牛奶 250 ml
• 土豆 半个
• 烟熏三文鱼 一片
• 烤肠 半根
• 绿叶菜 一小把
• 生抽 适量
• 黑胡椒 适量（感冒的话可以稍微多加点）
• 盐 适量

奶活感冒人的牛奶烩饭的做法步骤

步骤 1

准备一碗杂粮饭，一包纯牛奶，土豆、三文鱼、香肠切丁，绿叶菜洗净，我用的是菠菜苗。

步骤 2

热锅凉油，土豆丁、三文鱼丁、香肠丁下锅煸香，加入杂粮饭稍微炒匀。

步骤 3

加入牛奶，搅拌均匀，烧开，稍微炖一下。加入绿叶菜。

步骤 4

加入菜以后盖盖稍微焖一会，撒入适量黑胡椒，继续小火把土豆焖熟，能够轻松插碎就可以。

步骤 5

大火收一下汁，就可以出锅了。趁热吃

菜谱创建时间：2022-04-24 15:05:50