儿童助眠汤

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作者： Luo小厨

灯芯草，清心降火麦冬，安神养胃莲子，补脾止泻玉竹，生津止渴蜜枣，强肾补气

用料

灯芯草麦冬玉竹莲子

儿童助眠汤的做法步骤

步骤 1

把汤料清洗干净

步骤 2

放入电子隔水炖盅，放一碗水，加入瘦肉炖2小时。

菜谱创建时间：2022-04-24 07:00:05

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