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低油低糖的一口花生酥的做法

低油低糖的一口花生酥

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作者: a洛洛爱美食
a洛洛爱美食
一个喜欢吃甜食的减肥胖子,因为减肥不太敢出去买甜食,就喜欢自己捣鼓,第一次做花生酥,没有想象中的那么难,只要有时间随时都可以做~

用料

低油低糖的一口花生酥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备糖粉60克,鸡蛋1个,玉米油80g搅拌均匀,电动打蛋器低速打发无颗粒状态即可

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

筛入低筋面粉200克,泡打粉2克,搅拌均匀,倒入打发好的鸡蛋液,花生碎80g,揉成团

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搓成25g的小圆球,表面刷上鸡蛋液,放点黑芝麻点缀,烤箱预热上下火175度20分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花生酥新鲜出炉啦,放凉冷却,密封袋密封,保存时间更久哟

低油低糖的一口花生酥的小贴士

细节:烤箱温度可适度调整,根据各自的烤箱来,别烤焦就成~

菜谱创建时间:2022-04-20 21:02:18
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