海参泡发攻略

作者： Grace_G

泡发时间久且复杂，12小时换次水，一次多搞些 72小时➡️煮➡️48小时

用料

• 纯净水 克
• 海参 只

海参泡发攻略的做法步骤

步骤 1

参照

步骤 2

参照

步骤 3

沿口子上下剪开

步骤 4

去除掉沙嘴和牙齿

步骤 5

海参筋营养丰富

展开全部

步骤 6

步骤 6

剪开有助于后续泡发

步骤 7

水煮，90分钟起，短时间不软

步骤 8

煮到两头软趴趴耷拉下来捞出，每个海参的时间不同，分批次捞

步骤 9

煮好后继续放冰箱泡发48小时

步骤 10

泡发后的海参好长哦

步骤 11

保鲜膜包裹好放冷冻保存，半年内吃完

步骤 12

切丁煮粥或海参蒸蛋

菜谱创建时间：2022-04-19 16:18:59