❄️🌝🌝都是低卡减脂的食物
😃😀底层放麦片加酸奶.铺上一层香蕉牛奶
重复一次操作🥝🎂🦐
🎊🍅最后酸奶封层准备撒咖啡粉
🍅🍓❄️🎈均匀~可以用可可粉.但是我没有.黑咖啡做出来有点提拉米苏的感觉比用可可粉重...这味道又上头又不胖
🥝🎂🍅🦐可以马上吃买票搅匀就好~隔夜吃麦片软软的~感觉口感更好...