记录三岁饮食六

作者： 后半生做个饲养员

开始去托育中心上全托了，饲养员下岗了

用料

• 蔬菜
• 肉
• 蛋
• 主食

记录三岁饮食六的做法步骤

步骤 1

鸡蛋 肉片 包菜 米饭 最近的饭菜看起来肉少了，因为都在饭前就把肉吃了。。。

步骤 2

馒头 香菇猪肉芥菜头 包菜 土豆

步骤 3

芥菜头香菇 黄瓜 花菜 蒸肉 米饭

步骤 4

苦瓜蛋 莲藕 肉片 地瓜粥 肉包

步骤 5

三文鱼 花菜 黄瓜 粥

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步骤 6

步骤 6

鸭腿 番茄鸡蛋 葫芦瓜 地瓜粥

步骤 7

土豆 青菜 鸡翅 米饭

步骤 8

鱼丸 豆腐 西兰花 米饭

步骤 9

鸡翅 油麦菜 蛋 米饭

菜谱创建时间：2022-04-14 21:33:52