烤贝贝南瓜 快手减脂餐

作者： 茶屿

第一次吃贝贝南瓜 看颜值可爱下单的 没想到不仅好看也非常美味 简单易做 减脂星人友好 ～

用料

• 贝贝南瓜 一只
• 橄榄油或豆油 两勺
• 研磨黑胡椒 适量
• 盐 适量

烤贝贝南瓜 快手减脂餐的做法步骤

步骤 1

一只贝贝南瓜 切开挖掉瓜瓤

步骤 2

切片，薄一些会比较好吃😋

步骤 3

烤盘铺锡纸，橄榄油或豆油 盐和黑胡椒混合刷在南瓜两面

步骤 4

放入烤箱中层，180度上下火20到25分钟 一些比较薄的立不起来，10分钟左右可以翻面一次，烤得更均匀

步骤 5

烤熟盛出来开吃啦 软糯香甜🥰

菜谱创建时间：2022-04-14 16:54:42