全麦芝麻燕麦餐包

作者： 艾特泡芙

营养 健康餐包

用料

• 全麦面粉 400克
• 高筋粉 200克
• 酵母 8克
• 鸡蛋 2个
• 红糖 20克
• 牛奶 300克
• 玉米油 20克
• 盐 5克
• 黑芝麻 20克

全麦芝麻燕麦餐包的做法步骤

步骤 1

上述材料除了（玉米油，盐，黑芝麻）全部放入面包机桶，和面20分钟左右

步骤 2

合成面团后醒面20分钟左右

步骤 3

醒好面后加玉米油和盐继续和面20分钟左右

步骤 4

加黑芝麻继续和面成团。

步骤 5

把面团分割成小块，团成面包胚，放烤箱醒发。（醒发前的面团忘记拍照了哈哈😃）

步骤 6

烤箱170度预热五分钟后把面包胚放入烤箱20分钟。

步骤 7

中间注意观察 烤制微黄后加锡纸盖一层继续烤制

步骤 8

烤好取出冷凉即可 享用啦！

全麦芝麻燕麦餐包的小贴士

营养又健康，营养丰富，大人孩子都很喜欢吃😋 面粉吸水量不同大家可以适当调整牛奶的量吃吃不完的可以放冰箱冷冻。吃的时候微波炉加热即可。

菜谱创建时间：2022-04-14 16:34:41