减肥餐全麦面包

作者： 璐菲丫

用了面包机揉面，比较省力

用料

• 全麦粉 150克
• 黄油 15克
• 盐 2克
• 鸡蛋 1个
• 牛奶 110克
• 酵母 3克
• 面包粉 100克

减肥餐全麦面包的做法步骤

步骤 1

材料提前称好

步骤 2

面粉，鸡蛋，盐，牛奶，酵母，就是除了黄油，其他东西都倒进面包机一起搅拌18分钟

步骤 3

揉至成团后倒入黄油，继续揉

步骤 4

揉好后发酵至2倍大

步骤 5

分成3分，擀开再卷，重复2次

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步骤 6

步骤 6

整好形，放入模具，放入烤箱第二次发酵，这是发好的样子

步骤 7

烤25分钟。200°，记得放锡纸盖住，我因为没有锡纸了，所以有点焦

步骤 8

这是放锡纸烤的非常的柔软。

步骤 9

早餐，或者主食可以切2片，非常完美

步骤 10

也可以打包装好

减肥餐全麦面包的小贴士

可以加入干果，坚果，蔓越莓，都很好吃哦

菜谱创建时间：2022-04-14 12:39:06