蒲公英根用剪刀跟叶子分离,有泥去泥,有须去须,处理好清洗几遍,洗好剪成1厘米的段
然后晾晒即可,直到晒干为止,若天气不好,可以用锅小火煸炒,就这么简单
直接泡水,煮水,可加自己喜欢的枣啊,姜啊,枸杞啊,…..自己搭吧