好吃的减脂炒面 青椒虾仁炒荞麦面

作者： 寻找兰彻

减脂期吃什么都算热量，但也不能委屈自己的嘴

用料

• 青椒
• 虾仁
• 荞麦面
• 葱姜蒜

好吃的减脂炒面 青椒虾仁炒荞麦面的做法步骤

步骤 1

青椒切片，虾仁洗净，葱姜蒜切碎

步骤 2

下锅炒香葱姜蒜，下虾仁，可以放少许料酒胡椒粉去腥。炒到虾仁变红盛出，油可以留在锅里。

步骤 3

下青椒炒，可以放少许咸盐，炒到青椒软软的，放虾仁一起翻炒。

步骤 4

最后加入煮好的荞麦面，加盐和味极鲜就可以出锅啦！

好吃的减脂炒面 青椒虾仁炒荞麦面的小贴士

不怕胖的可以加根火腿肠更好吃

菜谱创建时间：2022-04-13 20:41:57