【宝宝辅食】自制午餐肉猪肉少肥肉早餐

作者： yoyosma厨房

给宝宝吃的还是自制比较好吧

用料

• 猪肉9瘦1肥 240克
• 淀粉 22克
• 面粉 15克
• 鸡蛋 1个
• 清水 30克
• 盐 2克
• 蚝油 半勺
• 糖 半勺
• 老抽 半勺
• 料酒 1勺
• 胡椒粉 2克
• 芝麻油 2克
• 生抽 1勺

【宝宝辅食】自制午餐肉猪肉少肥肉早餐的做法步骤

步骤 1

鸡蛋面粉淀粉水搅拌成糊状

步骤 2

肉搅碎，加入其他所有调料

步骤 3

所有准备的东西放入搅拌机搅拌半小时，关键步骤

步骤 4

模具底部涂点油，加入搅拌好的肉糜，多震荡几次，防止蒸出来有气孔

步骤 5

包好锡纸，冷水上锅蒸30分钟

步骤 6

蒸好后晾凉再切

步骤 7

煎一下还是不错的，主要健康

【宝宝辅食】自制午餐肉猪肉少肥肉早餐的小贴士

如果嫌弃颜色不好看，就加点红曲粉1g

菜谱创建时间：2022-04-11 13:01:10